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KARATE Santé pour Sénior

Animateur Référent
NGUYEN Bernard

Tel: 06 78 74 73 14

                     
Planning

Mardi matin de 10h30 à 12h00

Salle de danse 2em étage

Tenue de sport exigée, nul besoin d'un kimono

La capacité réglementaire maximale de la salle ne devant pas dépasser 15 personnes,  

inscriptions au responsable de séance , afin de ne pas dépasser le nombre maximal de personnes autorisées,

Qu’est ce que le Karata Santé

Le Karaté santé vise un public en général non sportif, qui souhaite pratiquer une activité physique adaptée, non traumatisante que ce soit les articulations ou le système cardio-vasculaire.

Cette version du Karaté est une approche comme une pratique préventive.


Vidéo https://www.youtube.com/watch?v=E3gxnbfFjQE

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