SMS “SECTION MULTI-ACTIVITÉS SÉNIORS”

​

​

Animatrice  Référente

​

AUGIER Andrée 

tel 0623 22 28 74        

​

Animatrice

DUMARTIN Marima

tel 06 10 14 57 93

​

​

​

Le cours de SMS se tiendra le jeudi de 10h50 à 11h50 

Salle Tatami 1er étage

 

 L’activité Section Multi-activités Senior (SMS) est reconnue par un arrêté ministériel et éligible au Sport sur ordonnance.
Activité dédiée :
- Aux licenciés qui rencontrent des difficultés à suivre les activités habituellement proposées par les clubs.
- Aux personnes souffrant de certaines pathologies chroniques ou d’affection longue durée (ALD).
- Aux personnes en phase de remise en forme (post opératoire, rémission…) qui souhaitent reprendre une activité sportive.
Les séances d’une durée variable en fonction des capacités de chacun (1 h à 1 h 30), sont organisées autour d’un programme adapté et se composent de plusieurs parties et ateliers. Elles utilisent des formes de travail variées et différents types de matériel sportif.
Elles ont pour objectifs de :
- Travailler et entretenir l’ensemble des capacités (équilibre, force, endurance, adresse, souplesse, vitesse de réaction, mémoire et fonctions exécutives).
- Conserver le lien social à travers une activité pratiquée dans un cadre convivial et ludique.